SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • [...] pomiar zawsze koło 10 oczek wyżej niż następny. Przykładowo teraz siadam, chwilę odpocznę - ciśnienie górne 138. Po chwili uruchamiam znowu i ciśnienie górne 128. I taką prawidłowość od dawna widzę. Nie wiem, czy to pierwszy pomiar przekłamany jest w górę, czy kolejne przekłamane w dół. Jak wy sobie z tym radzicie? W co wierzyć :-) Bierz 50//50

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-09 20:23:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mnie pierwszy pomiar zawsze koło 10 oczek wyżej niż następny. Przykładowo teraz siadam, chwilę odpocznę - ciśnienie górne 138. Po chwili uruchamiam znowu i ciśnienie górne 128. I taką prawidłowość od dawna widzę. Nie wiem, czy to pierwszy pomiar przekłamany jest w górę, czy kolejne przekłamane w dół. Jak wy sobie z tym radzicie? W co wierzyć :-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-09 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split dla osoby początkującej?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] około 7 miesiecy od początku treningiem fbw co drugi dzień każdą partie ciała jednym cwiczeniem zakupiłem sobie spalacz redox z sfd i dostałem plan treningowy tylko że jest to trening dzielony i czy przy moim stazu warto przeskoczyć na taką forme treningu? to jest ten plan: A. . Podciąganie na drążku szerokim chwytem seria 1: 12 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2023-01-09 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co mnie dziwi, że mi się przytrafiło strzał po strzale i to na pierwszym cyklu @-| Bije w poślady ale nie tak wysoko jak na spotinjection tylko w miesień gruszkowaty, igła 0.6x30mm. Bije od początku cyklu w ten sam obszar, prawie to samo miejsce. Czy może to przez to? nie przez to już dostałes odpowiedz nie ma co panikować wszystko jest ok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2023-01-09 19:12:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przej**ane takie życie jest Mnie ratuje to że na drugie oko mam minus pul czy minus 0/7 Jakbym obydwa oczy takie miał to bym płakał codziennie Jakbyś płakał tak jak mówisz to widocznie u Ciebie psychika i głowa jest większym problemem niż wzrok. Znam ludzi co mają -10 w obu oczach i jakoś się nie załamują, żyją normalnie. Soczewki to żaden [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2023-01-09 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Biorę się do roboty, właśnie po treningu jestem. Lekarz uznał że nie daje siatki bo przepukliną jest mała, czy coś takiego, już nie pamiętam dokładnie... A co do mojego fbw jak to widzicie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2023-01-09 18:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najostrzej z bliska i stopniowo oddalalem się.bralem luteinę .nie wysilałem też oczu nie przemeczalem itp i g**** to dalo .okulistka mówiła że tego nie da się naprawić więc chyba wie co mówi . To jest takie p******enie ,każdy może powiedzieć że jego znajomy urósł mając 20 lat kilka centymetrów albo jego znajomy miał minus 2 a teraz ma 0.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2023-01-09 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coraz mniejszy wybór firm z rad140 świadczy że jest tak jak pisali ze surowiec poszedł wysoko do góry ? czy inny powód ? Nie chodzi o cenę surowca wówczas poszły by poprostu ceny produktów. Chodzi o to że kontrolują bardziej obrót tymi substancjami. Na zagranicznych forach też donoszą ze ktoś zamawiał do Niemiec Kanady Austrii i że na granicy [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-09 16:53:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja jestem dorosły i wada postępuje, ale to wina dobrodziejstwa czyli internety itp, praca przed komputerem. Proste co masz robić, leczyć wadę, co do siłowni jak z oczami jest wszystko ok to nie będzie to miało to wpływu na wadę. Tego się nie leczy ,krótkowzroczność się nie cofa Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-01-05 21:49:06 p******isz głupoty [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2023-01-09 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] znów złapałem i zrobiłem ile jeszcze mogłem, no i MC na koniec, mój chamski martwy ciąg i jego nie zmienię, 192,5kg dzisiaj na 7p więc super, regres 140kg x10 więc też nie jest źle. Na koniec brzuch i to by było na tyle ;) 1. Przysiad 225x6 190x8 225x6 190x8 2. Cylist squat z hantlami 32x17 x14 x12 x11 42x12 x11 x9 x8 3. Syzyfki z RP CC [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-09 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coraz mniejszy wybór firm z rad140 świadczy że jest tak jak pisali ze surowiec poszedł wysoko do góry ? czy inny powód ? Nie chodzi o cenę surowca wówczas poszły by poprostu ceny produktów. Chodzi o to że kontrolują bardziej obrót tymi substancjami. Na zagranicznych forach też donoszą ze ktoś zamawiał do Niemiec Kanady Austrii i że na granicy [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-09 16:19:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - zbyt duża objętość?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] bo to zależy od wielu czynników, dla jednej osoby taki plan to już będzie za dużo, a dla kogoś innego nie będzie dużym wyzwaniem. A jak wygląda kwestia ze snem? Sen jest ważny dla prawidłowej regeneracji, szczególnie przy takiej dużej objętości. Zawsze możesz zrobić sobie jeden dzień wolny w tygodniu i zobaczysz czy będzie jakaś poprawa. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2023-01-09 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem dorosły i wada postępuje, ale to wina dobrodziejstwa czyli internety itp, praca przed komputerem. Proste co masz robić, leczyć wadę, co do siłowni jak z oczami jest wszystko ok to nie będzie to miało to wpływu na wadę. Tego się nie leczy ,krótkowzroczność się nie cofa Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-01-05 21:49:06 Jest to możliwe, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2023-01-09 15:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jestem dorosły i wada postępuje, ale to wina dobrodziejstwa czyli internety itp, praca przed komputerem. Proste co masz robić, leczyć wadę, co do siłowni jak z oczami jest wszystko ok to nie będzie to miało to wpływu na wadę. Tego się nie leczy ,krótkowzroczność się nie cofa Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-01-05 21:49:06 Jest to możliwe, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2023-01-09 14:49:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zbadane i są powszechnie dostępne w sprzedaży na całym świecie. To smutne, że niektórych naukowców przerasta obsługa wyszukiwarki. Również znakomicie udokumentowany jest wpływ preparatów SERM i hCG na płodność oraz przywracanie wytwarzania testosteronu u mężczyzny. Referencje: Aditi Sharma i in. Common symptoms associated with usage and [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2023-01-09 14:09:36
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oczywiście nie zmienia to faktu tego, że co najmniej raz do roku warto zrobić kompleksowe badania naszego organizmu, w tym morfologię, mocz, lipidogram, glukozę, tarczycę, czy nawet inne hormony. Nawiązując do kształtowania sylwetki i redukcji tkanki tłuszczowej, to podstawą w tym kierunku jest solidny trening siłowy oraz dobrze dobrana dieta.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2023-01-09 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [80kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wątpliwość mam czy nie za dużo tłuszczu, za mało węgla? I tak już na siłę dodałem więcej bananów i płatków owsianych. Wyrzuciłem odżywkę białkową II posiłku, bo białka jest sporo z I, II i IV posiłku. Proszę o porady co by tu jeszcze zmodyfikować. Ponadto czy dobrze obliczyłem kcal z jajecznicy? Każda strona podaje inną kaloryczność, przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2023-01-09 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciała. To mniej więcej tak jakby człowiek zjadł kilka kilogramów marihuany. Pamiętajmy, iż zwykle w marihuanie THC stanowi „tylko” od 9% do 15%. Tymczasem na wykazie nr II jest fentanyl, który dawkuje się nie w gramach, nie w miligramach, tylko w mikrogramach, czyli w milionowych częściach grama (1 miligram = 1/1000 grama; 1 mikrogram = 0,001 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2023-01-09 13:38:12
  • EAA i ALA po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wilgoci, czy tlenu i światła, to zakładać możemy, że nie rozwinęła sie w nich żadna pleśń. Szczególnie, że nie są źródeł wody i tłuszczów, co mocno by zwiększyło ryzyko zepsucia. Nikt jednak nie jest w stanie dać Tobie pewności, że wszystko z nimi będzie ok. Ja mogę tylko napisać, że osobiście bym je stosował. Wybór jednak należy do Ciebie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2023-01-09 13:37:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też bym posłuchał tego co mówią Twoi znajomi, też skupił bym się na utracie tkanki tłuszczowej, wejdź sobie na lekki deficyt kaloryczny dodaj lekko cardio na start i spróbuj poprawić jakość sylwetki. Wiadomo zajmie to trochę czasu ale zaowocuje na przyszłość budowaniem czystej i dobrej jakościowo masy mięśniowej ;) Takie jest moje zdanie ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2023-01-09 13:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)